Sommerzeit ist Pittazeit

Die jahreszeitliche Veränderun-gen haben einen besonders starken Einfluss auf die Doshas. Deshalb gibt der Ayurveda umfangreiche Tipps, um durch entsprechende Maßnahmen einer Zunahme der...

Sportarten und Doshakonstitutionen

Da der Mensch heutzutage nur selten im Einklang mit seiner Natur fühlt, denkt und handelt, lässt sich auch bei der Wahl der sportlichen Betätigung...

Vermehrtes Vata

Oder wie besänftige ich den König Die Doshalehre ist neben der 5-Elemente-Lehre das wichtigste Basisprinzip für ein Verständnis...

Der Frühling

Auch wenn im modernen Europa die meisten Menschen eine Lebensweise haben, die schein- bar unabhängig von jahreszeitlichen Einflüssen ist, sind sie auf einer tieferen...

Pitta – Das Spiel mit dem Feuer

Das Pitta-Dosha regiert alle „feurigen“ Prozesse im Körper: Wärmehaushalt, Nahrungsaufspaltung, Stoffwechsel und Energiegewinnung. Auch die Konstitution eines Pitta-Typs ist vom Feuer bestimmt: Blonde oder rötlich-braune Haare,...

Doshas verstehen

Die drei Doshas (Vata sprich „waata“; Pitta mit kurzem i; und Kapha wie „kaffa“) sind sicher die bekanntesten Ayurveda-Begriffe. Gemeinhin werden mit ihrer Hilfe...
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