Ayurveda Journal für ein gesünderes Leben

Herbstgewürze im Ayurveda – Zimt

Zimt ist nicht nur ein betörender Genuss für die Sinne, sondern gilt auch als Heilmittel Sein Aroma und sein Duft entführen oft in Geschichten aus Tausendundeiner Nacht und in den Vorderen Orient. Zimt gehört zu den Gewürzen, die mit bestimmten Atmosphären verbunden...

Heilsame Kommunikation in der modernen Ayurveda-Praxis

Ayurveda zählt zu den ältesten Gesundheitslehren der Menschheit und entstand vor Jahrtausenden in Nordindien. Die systematisch beschriebenen Naturgesetze, nach denen Gesundheit und Krankheit sich entwickeln, sind zeitlos und ortsunabhängig. Der klassische Ayurveda,...

Ayurveda im Spätsommer: kraftvoll und geerdet in den Jahreszeitenwechsel

Die Felder sind abgeerntet, die Beerensaison hat begonnen und die ersten stürmischen Regenschauer kündigen die nächste Jahreszeit an: Der Herbst steht vor der Tür. Der Wechsel vom Sommer in den Herbst wird im Ayurveda als Ritu (Jahreszeit) Sandhi (Übergang)...

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