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Einheimische Heilpflanzen und Kräuter und ihre Wirkung im Ayurveda: Brennnessel

19.04.2017 | Die beiden Ayurveda Spezialisten Dr. Manfred Jahrmarkt und Gottfried Graf haben zwei neue Artikel über einheimische Heilpflanzen und...

Yoga – kühlende Übungen für den Sommer

Die Jahreszeiten haben einen starken Einfluss auf die Doshas. Sommerzeit ist Pitta-Zeit, in Mitteleuropa dauert sie von Juni bis September und ist...

Vitalisierende Salate und Smoothies – für gesunde Sommertage

Das Feuer ist das zentrale Thema des Sommers. Je heißer die Sonne am Himmel brennt, umso stärker erhöht sich das Pitta im Körper. Gleichzeitig...

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Retreat in der Wüste von Marokko

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mit John Schlammes Ruhe, Weite und tiefe Entspannung Erlebe eine unvergessliche Auszeit in der beeindruckenden Wüste Marokkos! Unser Retreat bietet...

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10 ayurvedische Ernährungsempfehlungen

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Zusammenfassende und vereinfachende Auflistung für den Ayurveda-Einstieg Für die Ayurveda-Kenner unter Euch soll dieser Artikel als kleine Erinnerung an ein paar simple...

Sommer-Gewürze

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Alle Gewürze mit einem süßen und bitteren Geschmack (Rasa) und kühlender Wirkung (Virya) sind im Sommer besonders empfehlenswert. Hierzu werden in den klassischen...

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