Ayurveda Wissen & Tipps von Experten
Das Ayurveda-Journal ist die führende Zeitschrift zur traditionellen Gesundheitslehre Ayurveda. Eine breite Autorenschaft von Ärzten, Heilpraktikern und weiteren Fachleuten gibt Ihnen einen Einblick in die faszinierende Welt des Ayurveda.
Bei uns finden Sie ayurvedisches Basiswissen, Beauty-Tipps, Hintergründe zur Ayurveda-Medizin und leckere Tipps zum ayurvedischen Kochen. Wir geben Ihnen auch einen Einblick in die klassische Ayurveda-Massage und die Reinigungskur Panchakarma.
Aktuell erscheint das Ayurveda-Journal alle drei Monate mit einer Auflage von 30.000 Exemplaren. Für nur 15 € pro Jahr liefern wir Ihnen die aktuellste Ausgabe immer direkt nach Hause.
Neu: Ayurveda Journal 67
Neueste Artikel
Der weibliche Zyklus und seine innere Dimension
Die Zahl Drei ist in vielen Kulturen eine besondere Zahl, denken wir
nur an die christliche Trinität von Vater, Sohn und Heiliger Geist oder in der
indischen Kultur an die Dreiheit von Schöpfer (Brahma), Erhalter (Vishnu) und
Zerstörer (Shiva). Im Ayurveda sind es die drei Doshas: Vata, Pitta und Kapha,
die die Grundlage in der physischen Welt bilden,...
Aufwärmen von Mahlzeiten
AYURVEDA FAKTENCHECK
Das
Leben ist schneller geworden. Immer mehr Aufgaben, Anforderungen,
Verpflichtungen sollen in immer kürzerer Zeit bewältigt werden. Auch die
Beschaffung und Zubereitung von Lebensmitteln wird zunehmend rationalisiert –
für den entspannten Einkauf auf dem Markt und die genussvolle Zubereitung
bleibt oft keine Zeit. Die Lösung wird im Aufwärmen von Fertignahrung oder der
letzten warmen Mahlzeit gesucht.
Welche Wertigkeit haben aufgewärmte...
Yoga & Glück
Es gibt wohl keine größere treibende Kraft im Menschen als den tief verankerten Wunsch, Glück zu erfahren und Leid zu vermeiden. Diese beiden Motive beeinflussen unser Denken und Handeln. Was der Einzelne unter „Glück“ versteht und zu welchen Strategien er greift, um eben jenes zu erfahren, wird durch seine konstitutionelle Anlage, seine kulturellen und...
Kleine Linsenkunde
Sorten, ayurvedische Eigenschaften und Zubereitungsarten
Hülsenfrüchte sind ein wesentlicher Bestandteil der ayurvedischen Küche. Sie beeindrucken dabei nicht nur in ihrer Variabilität von Form und Farbe, sondern insbesondere durch die Mannigfaltigkeit der Zubereitungsmöglichkeiten. Darüber hinaus bieten sie eine wertvolle Nährstoff- und Sättigungsquelle.
Zu Hülsenfrüchten zählen Bohnen, Linsen, Kichererbsen, Lupine und
Erdnüsse. Auf dem Markt gibt es insgesamt circa...
Ayurveda-Häuser nach und in der Corona-Krise
die Corona-Krise dauert an, auch wenn der Lockdown überstanden ist. Es gibt noch immer Einschränkungen und Auflagen, die beachtet werden müssen. Da der Ayurveda überwiegend im Mensch-zu-Mensch-Kontakt arbeitet, war er vom Lockdown direkt betroffen. Resorts und Hotels mussten schließen, Behandlungen waren über Monate nicht möglich.
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Die Haut ist weit mehr als das größte Organ unseres Körpers – sie ist ein Spiegel unseres Innenlebens. Im klassischen Ayurveda wird sie als...
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Bereits der Name klingt anmutig: Ashoka bedeutet auf sanskrit
„Frei von Sorge“.
Noch heute wird dieser für Hindus und Buddhisten heilige Baum von indischen Frauen angerufen,...
Zahnmedizin
Ein großer Teil der Bevölkerung ist mit einer chronischen Entzündung belastet. Auf Dauer kann es dadurch zu tiefgreifenden Veränderungen des Organismus kommen, die sich...
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