Winter – Zeit der Einkehr, Sammlung und Stärkung

Für manche ist der Winter die schönste Jahreszeit. Die Tage werden kürzer, dunkler und kühler. Die optimale Zeit, um sich zu Hause in einer Decke einzukuscheln, ein gutes Buch zu lesen und einen warmen Tee zu trinken. Warum das auch noch gut für die Gesundheit ist, erklärt die ayurvedische Gesundheitslehre. Saisonale Faktoren spielen in der Ayurveda-Heilkunde eine wichtige Rolle für...

In den Bergen liegt die Kraft

Ayurveda Dolomites© – ein heilsamer Weg Die traditionelle indische Heilkunst trifft auf die Kraft der Dolomiten Riesen. Die Berge atmen, innehalten, einen neuen Weg des Lebens gehen. Zu sich selbst finden – und bei sich bleiben, um alles loszulassen, was nicht mehr stimmig ist. Jeder Urlaubstag baut das innere Wohlbefinden auf, lässt uns den Tag als solchen bewusst leben und...
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