Selfcare – 15 Ideen für Selbstfürsorge, die wirklich funktionieren
Selbstfürsorge, Selfcare, Selbstliebe – sie sind in aller Munde. Gibt man diese Trendbegriffe in...
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Michela Ravasio / Stocksy United 
Autor: Verena Becker
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© Getty Images/iStockphoto / Arundhati Sathe Triphala – Die wichtigsten Facts zur Wirkung der Ayurveda Kräutermischung
Triphala zählt zu den beliebtesten Rezepturen des Ayurveda, ist ein wertvolles Mittel zur...
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a367490 | Ayus Publications e.K. Ayurveda im Spätsommer: kraftvoll und geerdet in den Jahreszeitenwechsel
Die Felder sind abgeerntet, die Beerensaison hat begonnen und die ersten stürmischen Regenschauer...
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Nährende Nüsse – Vata-Tonikum im Herbst
Nüsse und Samen sind nicht nur kulinarisch eine Bereicherung, sondern auch ernährungsphysiologisch...
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Ayurveda – Die Wissenschaft vom Leben: Alle Infos auf einen Blick
Ayurveda ist ein traditionelles Medizinsystem, das in der altindischen vedischen Hochkultur...
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