Beauty &Wellness
Ojas – Der Schlüssel zum Glück
Aus ayurvedischer Sicht ist ein glückliches Leben in Gesundheit und Erfüllung ganz einfach: Wir nehmen frische und bekömmliche Nahrung zu uns und genießen regelmäßig Bewegung in der freien Natur. Dadurch gewinnen wir alle vitalen Aufbaustoffe, die unser Körper für...
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AYURVEDA KUREN
Ayurveda in Italien
Dr. Antonio Morandi ist Leiter eines ayurvedischen Instituts in Mailand. Der 55-jährige Neurologe hat sich vor vierzehn Jahren auf den Ayurveda spezialisiert. Dr. Antonio Morandi ist verheiratet und hat einen Sohn. Dr. Morandi, wie sind Sie zum Ayurveda gekommen? Ich...
Zur aktuellen Situation in Sri Lanka – das Blatt hat sich gewendet
Wie ein Land dem Terror trotzt Das Ayurveda Journal hat bei Resorts und Reiseveranstaltern in Sri Lanka nachgefragt, wie die aktuelle Situation vor Ort ist, wie es um die Menschen und ihren Lebensalltag bestellt ist, welche Konsequenzen der Terror auf den Tourismus...
REZEPTE
Ayurveda Wintermenü – Köstliche Rezepte für die kalte Jahreszeit
Leuchtende Rote Bete-Pflaumen-Suppe, cremig-würziges Risotto mit nussigen und fruchtigen Noten und eine vegane Mousse au Chocolat, die nur so auf der Zunge schmilzt –...
Der Vata Typ im Ayurveda – Lifestyle, Ernährung, typische Störungen
Das Vata Dosha ist für alle körperlichen Prozesse verantwortlich, die mit Bewegung zu tun haben und für die Steuerung von Prana, unserer Lebenskraft. Im Ayurveda geht...
Saisonale Tipps für den Spätwinter – wärmen, nähren und anregen
Die Wintermonate sind immer wieder eine kleine Herausforderung für uns. In der Natur herrschen Kälte, Wind und Nässe und die Sonne steht niedrig – wenn wir sie...
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