5 Tipps für Ihr ayurvedisches Sommerfrühstück
Am Morgen herrscht zu jeder Jahreszeit das Kapha-Dosha mit seinen Eigenschaften schwer, feucht,...
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Das ayurvedische Frühstück
Kraft tanken für den Tag Am Morgen herrscht das Kapha-Dosha mit seinen Eigenschaften schwer,...
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Der Kapha Typ im Ayurveda: Lifestyle, Ernährung, typische Störungen
Das Kapha Dosha wird im Ayurveda mit den Elementen Wasser und Erde assoziiert und steht für...
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© iStockphoto / Jakob Lund Der Vata Typ im Ayurveda – Lifestyle, Ernährung, typische Störungen
Das Vata Dosha ist für alle körperlichen Prozesse verantwortlich, die mit Bewegung zu tun haben...
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Michela Ravasio / Stocksy United Selfcare – 15 Ideen für Selbstfürsorge, die wirklich funktionieren
Selbstfürsorge, Selfcare, Selbstliebe – sie sind in aller Munde. Gibt man diese Trendbegriffe in...
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