Beauty &Wellness
Garshan-Massage mit Seidenhandschuhen
Kapha reduzierend und stoffwechselanregend Im Ayurveda gibt es neben den Ölmassagen auch Trockenmassagen: Udvarthana, die Pulvermassage, und Garshan, die Seidenhandschuhmassage. Beide reduzieren Kapha und beleben den Stoffwechsel. Cellulite kann verringert und das...
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AYURVEDA KUREN
Persönliche Erfahrungen – Kurgäste berichten
Herr Prof. Seiwert, wie würden Sie die Wirkung einer Panchakarma Kur beschreiben? Meinen meist männlichen Freunden und Kollegen beschreibe ich die Ayurveda-Kur wie folgt: Wenn Du Dein Auto zur Inspektion bringst, ist das Beste gerade gut genug. Der Motor wird...
Ayurveda auf Sri Lanka
Frau Dr. med. Elena Steinheim hat an der Berliner Charité Medizin studiert. Die 33-jährige gebürtige Russin entschied sich während der Arbeit als Allgemein-Medizinerin an einer deutschen Klinik für eine zusätzliche Ausbildung im Ayurveda. Seit Oktober 2012 lebt sie...
REZEPTE
Süßholz – Sanftes Tonikum für Herbst und Winter
01.10.2021 | von Shubhangee Satam - Yashtimadhu, zu Deutsch: Süßholz, gehört im Ayurveda zu den am meisten verwendeten Inhaltsstoffen und wird in fast allen klassischen...
Rezepte für ayurvedische Süßspeisen
20.05.2003 | von Frank Lotz Süßspeisen sind ihrer Natur nach kalt, süß und schwer. Sie werden am Anfang eines ayurvedischen Menüs gereicht, denn zu diesem Zeitpunkt ist...
Nährende Nüsse – Vata-Tonikum im Herbst
Nüsse und Samen sind nicht nur kulinarisch eine Bereicherung, sondern auch ernährungsphysiologisch von Bedeutung. In der ayurvedischen Ernährung werden sie seit...
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