Beauty &Wellness
Das Marma-Nadi-System für Fitness und Gesundheit
Im Ayurveda, speziell in der südindischen Kalaritradition nimmt das gezielte und tiefgreifende Arbeiten mit dem sogenannten Marma-Nadi-System, einem Wissen von sensiblen Punkten (Marmas) und Energiebahnen (Nadis) des Körpers, eine ganz besondere und zentrale Stellung...
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AYURVEDA KUREN
In den Händen Vishnus
Ich hatte keine Idee, was mich erwartet. Sicherlich hatte ich schon vieles über Indien gelesen und gehört, darunter auch Dinge, die selbst mich als weit gereisten Globetrotter zurückschrecken ließen. Und doch war da immer dieses Glitzern in den Augen derjenigen, die...
Ayurveda auf Sri Lanka
Die Ärztin Dr. Lalitha Gunarathna arbeitet seit fast 50 Jahren in der Ayurveda-Medizin – und lebt dafür. Ihren Patienten im Health Resort in Wadduwa gibt sie vor allem eines mit: Achtsamkeit. Es ist kurz vor acht Uhr abends und Dr. Lalitha Gunarathna zieht um die...
REZEPTE
Wundheilung mit Kurkuma
03.02.2019 | Haben Sie beim Schneiden in der Küche den Finger erwischt oder sich bei der Gartenarbeit an Dornen verletzt? Bei offenen und blutenden Wunden besteht immer...
Einfach und wirksam zugleich: Heißes Wasser als Lebenselixier
09.12.2019 | von Ayurveda-Portal | Heißes Wasser zu trinken, ist ein einfacher ayurvedischer Tipp. So werden Körperprozesse angeregt und unterstützt, es wirkt...
Aromatischer Herbstporridge – Schwung für den Tag
Die im Herbst vorherrschenden Eigenschaften rau, kalt und trocken können uns auszehren und zu stark kühlen. Der Körper verliert an Elastizität, Wärme und innerer...
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