Beauty &Wellness
Ojas – Der Schlüssel zum Glück
Aus ayurvedischer Sicht ist ein glückliches Leben in Gesundheit und Erfüllung ganz einfach: Wir nehmen frische und bekömmliche Nahrung zu uns und genießen regelmäßig Bewegung in der freien Natur. Dadurch gewinnen wir alle vitalen Aufbaustoffe, die unser Körper für...
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AYURVEDA KUREN
Ayurveda in Italien
Dr. Antonio Morandi ist Leiter eines ayurvedischen Instituts in Mailand. Der 55-jährige Neurologe hat sich vor vierzehn Jahren auf den Ayurveda spezialisiert. Dr. Antonio Morandi ist verheiratet und hat einen Sohn. Dr. Morandi, wie sind Sie zum Ayurveda gekommen? Ich...
Zur aktuellen Situation in Sri Lanka – das Blatt hat sich gewendet
Wie ein Land dem Terror trotzt Das Ayurveda Journal hat bei Resorts und Reiseveranstaltern in Sri Lanka nachgefragt, wie die aktuelle Situation vor Ort ist, wie es um die Menschen und ihren Lebensalltag bestellt ist, welche Konsequenzen der Terror auf den Tourismus...
REZEPTE
Nährende Nüsse – Vata-Tonikum im Herbst
Nüsse und Samen sind nicht nur kulinarisch eine Bereicherung, sondern auch ernährungsphysiologisch von Bedeutung. In der ayurvedischen Ernährung werden sie seit...
Aromatischer Herbstporridge – Schwung für den Tag
Die im Herbst vorherrschenden Eigenschaften rau, kalt und trocken können uns auszehren und zu stark kühlen. Der Körper verliert an Elastizität, Wärme und innerer...
Goldene Milch im Ayurveda: Wirkung & Rezept des Kurkuma-Getränks
Goldene Milch, auch als Kurkuma Milch, Gewürzmilch, Kurkuma Latte oder im englischen als Golden Milk bekannt, ist in den letzten Jahren vor allem unter...
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