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Abnehmen mit Ayurveda
Mit Kampagnen wie „Fit statt Fett“ rüstet das moderne Gesundheitswesen gegen eine übergewichtige Bevölkerung, in der mehr als 50% aller Kinder und Erwachsenen unter Fettleibigkeit und Adipositas leiden sollen. Unterstützt von der zentralen Politik und den...
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Saisonale Tipps für den Spätwinter – wärmen, nähren und anregen
Die Wintermonate sind immer wieder eine kleine Herausforderung für uns. In der Natur herrschen Kälte, Wind und Nässe und die Sonne steht niedrig – wenn wir sie...
Einfach und wirksam zugleich: Heißes Wasser als Lebenselixier
09.12.2019 | von Ayurveda-Portal | Heißes Wasser zu trinken, ist ein einfacher ayurvedischer Tipp. So werden Körperprozesse angeregt und unterstützt, es wirkt...
Der Vata Typ im Ayurveda – Lifestyle, Ernährung, typische Störungen
Das Vata Dosha ist für alle körperlichen Prozesse verantwortlich, die mit Bewegung zu tun haben und für die Steuerung von Prana, unserer Lebenskraft. Im Ayurveda geht...
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