Rotwein ayurvedisch genießen

Es ist Weihnachtszeit und draußen herrschen Dunkelheit und Kälte. Wir suchen nach Wärme, Licht und Geborgenheit. Das Kaminfeuer knistert, ein Hauch von Zimt, Anis,...

Kokos

Die Kokospalme (Cocos nucifera) ist ein tropisches Palmengewächs und wird ca. 20–25 Meter hoch. Ca. 30–40 Kokosnüsse bringt eine Kokospalme jährlich hervor. Verwendet wird überwiegend...

Ayurveda als jährlich herbeigesehnte Gewohnheit

Siegfried Kogelfranz, Journalist und Autor, Jg. 1934, arbeitete 37 Jahre beim SPIEGEL, davon einige Jahre als Ressortchef und Korrespondent in Moskau und Budapest. Er...

Pitta – Das Spiel mit dem Feuer

Das Pitta-Dosha regiert alle „feurigen“ Prozesse im Körper: Wärmehaushalt, Nahrungsaufspaltung, Stoffwechsel und Energiegewinnung. Auch die Konstitution eines Pitta-Typs ist vom Feuer bestimmt: Blonde oder rötlich-braune Haare,...

Ökologie und Ayurveda

Grundsätzlich ist Ayurveda eine grüne Medizin! Sie steht für Eigenständigkeit in der medizinischen Grundversorgung wir auch in der persönlichen Gesundheitspflege. Das ist nur möglich,...

Ayurveda in der Schwangerschaft

Empfängnis Im Ayurveda ist im Zusammenhang mit Schwangerschaft und Geburt bereits die Zeit vor der Empfängnis sehr wichtig. Ideal ist es, wenn sich Eltern gemeinsam auf...

Ayurveda – Heilung aus der Ganzheit

Der Ayurveda ist eine Heilkunde, die Arzt, Therapeuten und Patienten eine detaillierte Landkarte liefert, wie er aus der Krankheit zurück in die Ganzheit, in...

Mentale Stärke und Wohlbefinden für die Frau – ayurvedische Tipps zur...

Das heutige Leben ist komplex – und das der Frau im ganz Besonderen. Im Spagat der täglichen Selbstoptimierung zwischen Karriere, Partnerschaft, Kindern, Haushalt, gesundheitsbewusstem Lifestyle und Selbsterfüllung kann es ganz schön anstrengend werden.

Manuka-Honig für trockene Winterhaut

Ayurveda - Tipps Der Winter steht vor der Tür. Trockene Heizungsluft und kalte Temperaturen gehen auch an unserer empfindlichen Gesichtshaut nicht spurlos vorüber. Sie reagiert...

Yoga und Ayurveda – die Geschichte einer Renaissance

  Yoga und Ayurveda haben im 20. Jahrhundert eine Renaissance erlebt – sowohl in Indien als auch in Europa, Amerika und anderen Ländern. Worin besteht...
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