Ayurveda Journal für ein gesünderes Leben

Ayurveda Kur in Sri Lanka: So finden Sie das beste Resort

Im Süden und Osten schmiegen sich Traumstrände an die Küste, während im kühlen Hochland Teepflanzen gedeihen. Einsame Urwälder, sattes tropisches...

10 ayurvedische Ernährungsempfehlungen

Zusammenfassende und vereinfachende Auflistung für den Ayurveda-Einstieg Für die Ayurveda-Kenner unter Euch soll dieser Artikel als kleine...

Kraftsuppen: Energie und Detox aus dem Küchentopf

Was aber macht eine Suppe zu einer Kraftsuppe? In Omas Küche stand meist ein großer Suppentopf, dessen Inhalt stundenlang auf kleiner Flamme vor...

Beauty &Wellness

Manuka-Honig für trockene Winterhaut

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Trockene Heizungsluft und kalte Temperaturen gehen auch an unserer empfindlichen Gesichtshaut nicht spurlos vorüber. Sie reagiert auf Wind und Kälte...

Die Gewürzmassage

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Die Ganzkörper-Peeling-Massage ist der perfekte Begleiter für Entschlackungskuren. Die Haut wird wunderbar weich und regeneriert sich sichtbar. Wer sich öfter einer solchen Wohlbehagen spendenden Behandlung unterzieht, wird feststellen, dass die Silhouette schlanker...

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Retreat in der Wüste von Marokko

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mit John Schlammes Ruhe, Weite und tiefe Entspannung Erlebe eine unvergessliche Auszeit in der beeindruckenden Wüste Marokkos! Unser Retreat bietet...

In den Bergen liegt die Kraft

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Ayurveda Dolomites© – ein heilsamer Weg Die traditionelle indische Heilkunst trifft auf die Kraft der Dolomiten Riesen. Die Berge atmen, innehalten,...

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10 ayurvedische Ernährungsempfehlungen

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Zusammenfassende und vereinfachende Auflistung für den Ayurveda-Einstieg Für die Ayurveda-Kenner unter Euch soll dieser Artikel als kleine Erinnerung an ein paar simple...

Sommer-Rezepte

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leicht bekömmliche Rezepte für die heißen Sommertage... Safran-Ananasreis Zutaten (für 4 Personen): 1 grosse Ananas 1 EL Ghee • 3 EL brauner Zucker • 1 Tasse...

Sommer-Gewürze

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Alle Gewürze mit einem süßen und bitteren Geschmack (Rasa) und kühlender Wirkung (Virya) sind im Sommer besonders empfehlenswert. Hierzu werden in den klassischen...

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