Ayurvedische Tipps

Einige ayurvedische Regeln für Sporttreibende Regelmäßigkeit: regelmäßig Sport ausüben ist besser, als nur ab und zu seinen Körper zu martern. Der Körper wird stark,...

Frühjahrstipps für Tiere

Die indischen Vaidyas (Ayurvedakundige) behandeln Mensch wie Tier ihres Dorfes. Tiere sind ebenfalls geprägt durch die 5 Elemente und deren energetische Ausdrucksform (Doshas). Ein...

Hände sprechen Bände

Jeder von uns hat schon erlebt, wieviel Kraft und Trost in einem einzigen Händedruck stecken können - ohne Worte. Im Ayurveda genießen die Hände...

Schöne Füße ein Leben lang

Unsere Füße tragen uns durchs Leben, mit ihnen stehen wir auf dem Boden; mit ihnen stellen wir den Kontakt zur Mutter Erde her. Den...

Kraft tanken für den Tag

Am Morgen herrscht das Kapha-Dosha mit seinen Eigenschaften schwer, feucht, unbeweglich, träge, schleimig, kalt und süß vor. Unser Verdauungsfeuer (Agni) hat noch nicht seine...

Beauty von Innen

Die Haut ist der Spiegel der Seele, dieser Satz ist allgemein bekannt. Aus ayurvedischer Sicht wollen wir dieser These nicht widersprechen, aber als noch...
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