“1000 Töpfe”

Hätte ich gewusst, was mich an Abwasch erwartet, hätte ich das Projekt Kräuterkur zu Haus vielleicht noch mal überdacht. Der Leidensdruck war zunächst groß genug – nervenzehrende Schlafstörungen und ich fühlte mich permanent wie erschlagen. Nach einem halben Jahr Lamentieren und dem Besuch verschiedener hilfsbereiter aber ratloser Ärzte war ich bereit zu einer ayurvedischen Konsultation bei Mister X in Y....

Neurodermitis

Neurodermitis ist eine weitverbreitete Hauterkrankung. Aus ayurvedischer Sicht ist es eine Erkrankung, bei der sich die drei Doshas in der Haut ansammeln. Vata-Dosha ist am stärksten beteiligt. Da Vata in der Haut wie auch in der Psyche und Denkfunktion dominant ist, lässt sich die Verschlimmerung durch Stress leicht erklären. Der starke Juckreiz entsteht durch die Trockenheit der Haut und...

Größte Ayurveda-Küche in Deutschland

Am Rande des Kurortes Bad Meinberg, in direkter Nachbarschaft zum Naturparadies „Teutoburger Wald“, öffnete am 11. Oktober 2003 das größte Yogazentrum Europas seine Pforten. Die ehemalige Kurklinik „Silvaticum“ in Horn-Bad Meinberg bei Paderborn ist der neue Hauptsitz des 1995 gegründeten Vereins Yoga Vidya, in dem Gästen ein Angebot von jährlich über 650 Seminaren aus allen Bereichen des Yoga und Ayurveda...

Hände sprechen Bände

Jeder von uns hat schon erlebt, wieviel Kraft und Trost in einem einzigen Händedruck stecken können - ohne Worte. Im Ayurveda genießen die Hände eine hohe Anerkennung. Über zarte Berührungen und Massagen mit liebenden Händen sprechen wir nicht nur zu unserem Körper, sondern auch zu seiner Seele. Unsere Hände bewahren alle heilenden Geheimnisse und grenzenlose Glückseligkeit, sagt man im...

Heilende Klänge des Ayurveda

Aufgrund ihrer wohltuenden und heilenden Wirkung ist Musik seit alters her ein wichtiger Bestandteil des Ayurveda. „Heilende Klänge“ ist eine Methode der Musiktherapie, die von dem indi-schen Ayurveda-Arzt Shri Balaji També auf der Grundlage des traditionellen indischen Ragasystems entwickelt wurde. „Ragas“ sind Grundmelodien, die be-stimmte Stimmungen ausdrücken, zum Beispiel Aktivität, Romantik oder Stille. Ragas beziehen sich auf Tages- und Jahreszeiten...

Missbrauch unserer Haut

Unsere Haut ist ein intelligentes Organ – unser größtes übrigens. Sie stellt u.a. ein wichtiges Kommunikationsmedium mit unserer Umgebung dar. Wir erhalten Information über unsere Haut – z.B. Temperatur, Druck oder Schmerz. Allerdings ist nicht vorgesehen, dass Subtanzen über unsere Haut in unseren Körper eindringen. Dafür ist unser Verdauungssystem zuständig und hat sich für diese Aufgabe ziemlich gut spezialisiert. Der...

Schuppenflechte

Circa 2 Millionen Deutsche leiden an der Hauterkrankung Schuppenflechte Bei einem Teil der Patienten kommt es auch zu Gelenkentzündungen. Die Krankheit ist vererbbar und deswegen nicht heilbar. Behandelbar ist sie aber dennoch, da zur genetischen Disposition bestimmte Auslöser hinzukommen, die die schuppenden Hautveränderungen hervorrufen. Nach Ayurveda ist die Psoriasis eine Störung aller drei Doshas, wobei Vata die Differenzierung und Pitta die...

Original-Zitate aus dem Ayurveda

Viele Bücher sind inzwischen über Ayurveda erschienen, alle von Personen geschrieben, die eine mehr oder weniger intensive Ayurveda-Ausbildung durchlaufen haben. Manch-mal lohnt es sich aber auch, die Original-Texte zu studieren. Diese beiden Zitate aus dem Charak Samhita beziehen sich auf Verhaltens- und Essgewohnheiten für Herbst und Winter. Kapitel 6, Vers 33 - 40 (Zusammenfassung) Wenn die Tage kälter werden, verursacht durch den...

Haarausfall

Jeder Dritte leidet unter Haarproblemen – betroffen sind Männer, Frauen und sogar Kinder. Bei 900.000 der Beroffenen lautet die Diagnose „alopecia areata“ (kreisrunder Haarausfall). Häufig beginnt dieser mit einer unscheinbaren kahlen Stelle auf der Kopfhaut und kann bis zu Total-haarverlust führen. Für die erfolgreiche Behandlung solcher Fälle werden im Ayurveda besondere Maßnahmen empfohlen. Da die Ursachen vielschichtig sind, muss eine individuelle...

Unsere Haut

Im Ayurveda wird die Haut entsprechend ihrer individuellen Beschaffenheit und der Konstitution des Einzelnen behandelt und gepflegt. Je nach Konstitutions- und Hauttyp wirken spezielle Ölmischungen, Massagegriffe und Kosmetikrezep-turen besonders wohltuend, ausgleichend und verjüngend. Die richtige Ernährung nimmt einen wichtigen Stellenwert in der ayurvedischen Kosmetik und Hautpflege ein. Mit den täglichen Speisen entscheiden wir über die Beschaffenheit der Haut und in...
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