Die Frühjahrsmassage

Die Kulturen der fernöstlichen Länder haben uns Europäern viel voraus; sie zelebrieren Rituale für Schönheit und Wohlbefinden schon Tausende von Jahren Das, was bei uns als...

Frühling – Zeit der Veränderung

Vasant, der Sanskrit Name für Frühling steht auch für Freude, Frische oder neue Kraft und beflügelt seit jeher Poeten in Ost und West. Der Frühling,...

Marmapunkte und Ayurveda

Die Behandlung des Marma-Nadi-Systems kann einen beeindruckenden therapeutischen Nutzen haben. Unterschiedlichste Beschwerdebilder, von Gelenkschmerz bis zu Angststörungen, können behandelt werden. Einen nahezu mystischen Klang hat...

Laufsport

Der Ayurveda-Journal Faktencheck Etwa 20 Millionen Deutsche joggen gelegentlich bis regelmäßig, jeder zehnte Manager läuft Marathon. Gute Gründe für den Volkssport Laufen gibt es viele:...

Größte Ayurveda-Küche in Deutschland

Am Rande des Kurortes Bad Meinberg, in direkter Nachbarschaft zum Naturparadies „Teutoburger Wald“, öffnete am 11. Oktober 2003 das größte Yogazentrum Europas seine Pforten. Die...

Gewicht reduzieren mit Ayurveda

Adipositas betrifft heute jeden dritten Erwachsenen in Deutschland. Bis zum 30. Lebensjahr sind eher Männer betroffen, ab dem 40. Lebensjahr leiden besonders Frauen darunter....

Gesund essen mit den richtigen Kombinationen

Die Mischung machts Die ayurvedische Ernährungslehre ist ein äußerst komplexes Gesundheitssystem, welches jeden einzelnen Menschen in Bezug...

Lernen am Ursprung

Wir biegen um die Ecke und stehen vor ihm, lebensgroß, mit langem weissen Bart, bekleidet mit einem roten Mantel, umkränzt von Blumengirlanden – Sushruta,...

“Back to the Roots” in der Kosmetik-Kabine

Neben den Praktiken der ayurvedischen Ernährungs- und Lebensweise leistet vor allem die ayurvedische, sprich die natürliche Kosmetik und Schönheitspflege einen wichtigen Beitrag zu ganzheitlichem...

Sportarten und Doshakonstitutionen

Da der Mensch heutzutage nur selten im Einklang mit seiner Natur fühlt, denkt und handelt, lässt sich auch bei der Wahl der sportlichen Betätigung...
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