Glossar

Mahabutas:
die fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum

Doshas:
die grundlegenden Bioenergien Vata, Pitta, Kapha

Vata:
Nervenenergie, zuständig für alle Bewegungsabläufe in Körper, Geist, Emotionen

Pitta:
Stoffwechselenergie, zuständig für alle transformatorischen Prozesse

Kapha:
das, was den Dingen Struktur, Form, Stabilität und Stärke gibt

Gunas:
Eigenschaften

Rasas:
Geschmacksrichtungen (der Ayurveda kennt sechs)

Dhatus:
die sieben Körpergewebe vom Plasma bis zur Eizelle

Agnis:
13 transformatorisch wirksame Stoffwechselfeuer

Ojas:
die Essenz eines perfekten Stoffwechselvorgangs, verleiht Strahlkraft, Immunität, Charisma, Gesundheit und Schönheit

Rasayana:
yurvedische Verjüngungs-, Regenerations- und Stärkungsmittel

Vipaka:
der Zweitgeschmack - z.B. die Amalaki-Frucht schmeckt zunächst sehr sauer und herb, wirkt aber süß und damit aufbauend nach der Verstoffwechselung

Geistige Energien:

Sattva:
Wachheit, Reinheit

Rajas:
antreibende aggressive Kraft

Tamas:
Dumpfheit, Trägheit

Sattvische Nahrung:
fördert geistige Reinheit, Klarheit, Wachheit